Jeudi 11 février 4 11 /02 /Fév 16:24
Le problème d’éjaculation précoce touche un grand nombre d’hommes partout dans le monde, tous les hommes ont surement fait face à une situation d’éjaculation prématurée au moins une fois dans leurs vies. Certains hommes y font face après une longue journée stressante et fatigante, et retrouvent alors une bonne performance sexuelle le jour d’après, mais d’autres en souffrent quotidiennement et sans raison apparente. Ces hommes sont alors des éjaculateurs précoces, et les causes de leur situation sont multiples et complexes.

Quelles sont les principales causes de l’éjaculation précoce ?

Ce trouble sexuel est dû à des facteurs psychologiques à la base, mais certains agents physiologiques jouent aussi un rôle très important dans sa survenue.

Parmi les facteurs psychologiques, l’anxiété des premières expériences sexuelles, ce facteur peut entrainer la survenue plus fréquente de l’éjaculation précoce. Certains hommes gagnent de plus en plus de contrôle sur leur éjaculation au fil des années et avec une plus longue expérience sexuelle, mais certains gardent cette même anxiété et développent alors ce trouble d’éjaculation prématurée fréquemment lors de leurs rapports sexuels.

Certains aspects de la relation du couple agissent aussi sur la survenue de l’éjaculation précoce, le rejet de la partenaire ou le dégout sexuel peut déclencher ce trouble, chez certains couples, les conflits sont très fréquents et cela crée une atmosphère tendue entre les deux partenaires et affecte la performance sexuelle de l’homme.

Chez certains hommes, l’éjaculation précoce est reliée à de mauvaises expériences sexuelles pendant l’enfance, une expérience violente ou abusive peut laisser des séquelles chez l’homme même à un âge plus avancé, ce qui déclenche une certaine anxiété à chaque rapport sexuel et cause ce trouble éjaculatoire.

Un autre facteur auquel sont exposés la plupart des hommes est le stress quotidien, ce rythme de vie si agité affecte remarquablement leurs capacités à contrôler leur éjaculation et à prolonger ce moment de plaisir.

Mais à part ces facteurs psychologiques, et bien que la plupart de nous l’ignorent, l’éjaculation précoce peut avoir des causes physiologiques comme une mauvaise alimentation, ce qui est de plus en plus fréquent de nos jours, vu les aliments surgelés et les fast-foods qui ne cessent de se développer.

Les bureaux et les voitures qui vous obligent à rester assis pendant des heures aident à la survenue de l’éjaculation précoce, alors gardez une alimentation saine et équilibrée, changer de rythme de vie et bouger plus pourrait vous éviter la survenue fréquente de l’éjaculation précoce.

Par Clara
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Mardi 9 février 2 09 /02 /Fév 10:41

L’éjaculation précoce cause de multiples problèmes psychologiques et comportementaux, les hommes dans de telles conditions ressentent une frustration et une peine qui les laissent incapables de vivre une vie sexuelle réussie.
Dans certains cas, ce trouble mène au divorce et aux ruptures et certains hommes n’ont aucune vie sexuelle parce que leur éjaculation survient avant même la pénétration et cela peut être très bouleversant pour l’homme et sa fierté, ainsi que pour sa partenaire qui ne trouve aucun plaisir à partager avec lui des expériences sexuelles sans sensations fortes ni orgasmes et encore pire si elle a des besoins maternels et envie de grossesse.

Qu’est ce qui cause la survenue de l’éjaculation précoce ?

Il a longuement été déclaré que l’éjaculation précoce est reliée à des expériences sexuelles passées ou des habitudes qui laissent l’homme avec l’unique idée de jouir avant même de commencer, cette idée d’arriver à la jouissance fait que l’homme atteint son sommet de plaisir en quelques minutes et parfois avant même la pénétration.

Mais sans oublier que l’anxiété et les nerfs jouent un rôle principal dans la survenue de l’éjaculation précoce, si vous êtes nerveux ou anxieux vous êtes plus prédisposé à éjaculer plus prématurément que prévu.

L’éjaculation précoce est rarement due à des facteurs physiologiques, mais dans de rares cas une hypersensibilité au niveau du pénis, des anomalies ou blessures au niveau des veines ou  autre problèmes neurologiques peuvent déclencher la survenue de l’éjaculation précoce et affecte la capacité de l’homme à contrôler ses pulsions et sensations.

Comment éviter l’éjaculation précoce ?

Avant tout, apprenez à connaitre votre corps et vos pulsions pour savoir comment réagir durant un rapport sexuel. Apprenez aussi à contrôler votre respiration et à faire des pauses et à profiter de chaque partie du corps sans vous focaliser sur votre pénis. Évitez aussi la consommation des drogues, de l’alcool et du tabac.
Par Clara
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Jeudi 14 janvier 4 14 /01 /Jan 16:41
Ce trouble sexuel est une condition très commune qui touche des milliers d’hommes partout dans le monde. Malheureusement chez la plupart des hommes les causes sont plus psychologiques que physiques et la frustration qu’engendre l’éjaculation précoce est très handicapante et certains hommes trouvent du mal à surmonter cette situation. La source de e trouble d’éjaculation est généralement liée à l’un de ces facteurs principaux :

-    Le facteur génétique : pour le corps humain l’activité sexuelle est un moyen de reproduction, alors la survenue de l’éjaculation arrive naturellement de manière rapide pour accomplir cette tâche et il est très délicat de pouvoir la contrôler.

-    La masturbation : malheureusement cette pratique commune parmi les jeunes hommes durant leur adolescence les apprend de mauvaises habitudes sexuelles, arriver au sommet du plaisir est toujours la cible et leur corps en garde l’habitude.

-    La stimulation : certains hommes sont très sensibles à la stimulation sexuelle et l’intensité de leur désir est très élevée au moindre toucher ou caresse, cette condition est généralement mentale et les laissent incapables de contrôler leurs impulsions, c qui déclenche la survenue de l’éjaculation précoce.

-    Découvrir son corps : il faut absolument avoir une bonne connaissance de son corps pour comprendre le mécanisme de son excitation sexuelle et pouvoir la contrôler. Une fois que vous auriez cerné tout ce processus que votre corps suit pendant les rapports sexuels, vos sensations seront moins impulsives et votre plaisir serait moins rapide.

Pour éviter la survenue de l’éjaculation précoce vous avez alors besoin de :

1-    contrôler vos émotions et chasser l’idée d’arriver au plaisir extrême, ce moment surviendra tôt ou tard alors il serait mieux qu’il tarde pour savourer de longs moments de plaisir partagé.

2-    Régulariser vos hormones pour pouvoir contrôler vos pulsions sexuelles et retarder vos éjaculations.

3-    Eviter les positions ou touchers qui déclenchent le plus rapidement votre orgasme et prenez le temps de savourer chaque instant en allant plus doucement.

Ces facteurs vous aideront à améliorer le contrôle de votre plaisir et à retarder votre éjaculation prématurée mais les médecins recommandent une aide naturelle pour avoir des résultats efficaces et permanents. Savourer de longs moments de plaisir est désormais plus que simple en suivant les instructions et recommandations des médecins du monde entier.

Par Clara
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Lundi 4 janvier 1 04 /01 /Jan 15:52

Afin d’éviter la survenue de l’éjaculation précoce, les médecins conseillent d’avoir une hygiène de vie bien équilibrée, de manger sain et de se relaxer. Mais si ce trouble persiste, ce qui est le cas de milliers d’hommes partout dans le monde, plusieurs techniques et remèdes simples et pratiques sont recommandés pour sauver  votre couple et vous faire profiter d’un meilleure sexualité sans embarras ni anxiété.

L’une des techniques les plus adoptées pour contrôler le processus d’éjaculation est celle de la pression, c‘est une thérapie praticable par l’homme ou sa partenaire, au moment de l’éjaculation vous devez vous retenir ensuite vous ou votre partenaire pressez délicatement le pénis entre le pouce et deux autres doigts au dessous du gland pendant 20 secondes, vous pourriez ensuite continuer votre rapport sexuel. Cette technique peut être pratiquée aussi souvent que nécessaire pour vous permettre d’apprendre à contrôler votre éjaculation prématurée grâce aux pressions et vous permettre par la suite à retarder votre éjaculation précoce naturellement et sans pressions.

 

Plusieurs autres techniques et remèdes ont été démontrés très efficaces pour aider l’homme à éviter la survenue de l’éjaculation précoce, certaines pratiques prennent du temps mais cela vous aidera à gérer vos pulsions et orgasmes pour retarder votre plaisir. Vous pouvez aussi pratiquer ces techniques pendant vos masturbations (sans l’aide de la partenaire) et faire des pauses avant de recommencer, vous devriez vous laisser aller jusqu’au moment de l’orgasme et bien choisir le moment de votre pause.
Avec une bonne pratique, vous pourriez reconnaitre vos moments les plus intenses et apprendre à retarder votre éjaculation prématurée.


Les médecins recommandent ces techniques et certaines formules naturelles reconnues très efficaces pour le contrôle de l’éjaculation pour de meilleurs résultats en une plus courte période, alors n’hésitez pas à en parler avec votre partenaire et à votre médecin pour suivre le bon traitement adéquat à votre situation. Cela serait plus bénéfique avec une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation et de la relaxation, alors apprenez à retarder votre éjaculation précoce et savourer des expériences sexuelles uniques.

Par Clara
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Mardi 29 décembre 2 29 /12 /Déc 16:52
    Tous les hommes ont certainement vécu un moment de troubles d’éjaculation au moins une fois dans leurs vies. L’éjaculation précoce est probablement le trouble sexuel le plus commun de nos jours et chaque homme est prédisposé à être incapable de retarder son éjaculation lors d’un rapport sexuel au moment le plus importun pour lui et sa partenaire.

     Les facteurs causant la survenue de l’éjaculation précoce ont été démontrés psychologiques plus que physiologiques et c‘est ce qui rend ce trouble plus délicatement traitable. Dans cet article nous allons identifier ensemble les principales causes de l’éjaculation précoce afin de pouvoir les éviter et bien gérer ses troubles éjaculatoires pour enfin pouvoir savourer des expériences sexuelles satisfaisantes et jouir d’une sexualité épanouie.

Les principales causes Psychologiques de l’éjaculation précoce :

-    L’anxiété lors des premières expériences sexuelles peut développer une anxiété sexuelle plus prolongée  et déclencher la survenue plus fréquente et persistante de l’éjaculation prématurée.
-    Une absence prolongée d’activité sexuelle peut favoriser la survenue de l’éjaculation précoce.
-    Les hommes d’un plus jeune âge développent plus de situation d’éjaculation précoce que des hommes plus âgés puisque l’expérience sexuelle joue un rôle très important dans le développement du contrôle d’éjaculation.
-    La dépression ou la peur d’une mauvaise performance sexuelle, peur du rejet de la partenaire ou d’échouer à la satisfaire laisse les hommes plus prédisposés à éjaculer plus prématurément que souhaité.
-    Une expérience sexuelle hostile ou violente pendant l’enfance laisse de graves séquelles telles que la perte du contrôle de son éjaculation.
-    Le stress au travail ou des problèmes financiers engendrent ce trouble éjaculatoire et un manque de savoir-faire lors des rapports sexuels.
-    Des conflits dans le couple ou des malentendus répétés et prolongés causent aussi l’éjaculation prématurée.
-    Les effets secondaires de certains médicaments ou traitements ont été démontrés comme facteurs de troubles d’éjaculation.

Certaines causes physiologiques de l’éjaculation précoce :

     Les hommes qui vivent seuls ont tendance à avoir une nutrition de fast-food, froide ou épicée et consomment aussi des aliments périmés ou non sains.
Certains hommes ont la mauvaise habitude de veiller tard la nuit, de passer des heures assis sur des chaises non confortables et se retiennent de s’absenter pour aller aux toilettes. Ce rythme de vie engendre aussi de mauvaises habitudes alimentaires et le saut de plusieurs repas pendant la journée. Sans oublier la conduite à grande vitesse qui a été démontrée comme l’une des causes de l’éjaculation prématurée.

     Alors pour éviter tout cet embarras et ses conséquences, commencer par voir l’avis d’un thérapeute et ne vous culpabilisez surtout pas de ne pas pouvoir contrôler votre éjaculation parce que des millions d’hommes vivent le même troubles partout dans le monde. Parle-en avec vos proches et vos partenaires et optez pour des techniques de relaxation pour vous aider à retrouver le minimum de bien-être nécessaire pour une meilleure sexualité. Mais avant tout, éviter les facteurs cités ci-dessus et  mener un rythme de vie plus équilibré pour éviter l’éjaculation précoce.

Par Clara
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